Soins
Massages et conseils personnalisés selon la tradition indienne.
Tous les soins sont réalisés avec des huiles végétales biologiques de qualité ainsi que des tailams (huiles médicinales ayurvédiques) adaptés à chaque personne.
Un moment d'échange précède toujours chaque massage afin de comprendre au mieux vos besoins du moment et votre constitution.
Bilan ayurvédique
Permet de définir votre constitution ayurvédique basée sur les trois dosas : Pitta - Vata - Kaphaa fin d'adapter au mieux les soins et conseils en hygiène de vie selon la tradition indienne.
Il est conseillé de le faire avant tout massage si l'on souhaite obtenir les bénéfices liés à une pratique personnalisée du massage selon l'Ayurveda.
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1ère consultation : 90min - 70€
Consultation de suivi : 30min - 50€
Abhyanga
Soin classique de l'Ayurveda, il harmonise l'ensemble du corps par de grands gestes glissés. La combinaison de manoeuvres précises associées à de l'huile de sésame chaude rende au corps détente, harmonie, souplesse et sommeil réparateur.
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60min - 80€
90min - 110€
Abhyanga futures mamans
Massage adapté à cette période si particulière qu'est la grossesse. C'est un soin enveloppant, doux et délassant qui emprunte différentes techniques à d'autres massages indiens afin de permettre une connexion et un moment hors du temps avec bébé.
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60min - 80€
Pichauli
Le grand soin de l'Ayurveda réservé autrefois aux Maharadjahs permet une relation intense et un voyage intérieur puissant. les tissus sot nourris en profondeur grâce à la grande quantité d'huile (environ 1,5L d'huile de sésame chaude).
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60min - 95€
Dos
Massage de l'ensemble du dosn du sacrum jusqu'aux cervicales en passant par le crâne. Il permet de libérer les tensions et de relancer l'énergie vitale (pana) le long de la colonne vertébrale.
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30min - 50€
Udvartana
Soin de friction à base de farine de pois chiche et d'un mélange d'épices (churna). Idéal aux changements de saison, c'est un soin drainant, amincissant et purifiant. Relance les fluides, en particulier la lymphe.
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60min - 85€
Kansu
Massage des pieds au bol Kansu, constitué d'un alliage de 5 métaux.Associé au ghee (beurre clarifié, appelé l'or de l'Ayurveda) il apporte une détente profonde du système nerveux et de tout le corps. Il apaise les angoisses, le stress, les colères et réduit les insomnies.
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30min - 50€
Pagatchampi
Massage des jambes par pressions le long des radis (canaux énergétiques) affinée relancer l'énergie, de soulager les jambes lourdes et de libérer les tensions accumulées.
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45min - 70€
Sapta Stithi
Massage alliant des techniques de Pranayama (respiration logique) à un changement de position par la personne recevant le soin. Le massage des 7 postures est un puissant moment de reconnexion à soi et de méditation.
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60min - 80€
Shiro Abhyanga
Massage du haut du corps incluant la tête, la nuque & le buste. Redonne mobilité er souplesse aux épaules et à l'axe tête/cou.
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30min - 50€
Kati Basti
Ecoulement d'huile médicinale chaude dans un réservoir posé au niveau du bas du dos (lombaires entre L1 et L4). En pénétrant le corps, l'huile soulage les tensions et les douleurs en décontractant les muscles et en lubrifiant les articulations. Possibilité de le placer sur le haut du dos et au niveau du ventre.
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60min - 80€
Padabhyanga
Massage du bas du corps axé sur les jambes & les pieds. Procure légèreté aux jambes lourdes, relance la circulation sanguine & lymphatique et apporte de l'ancrage.
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45min - 70€
Massage à 4 mains
Massage de l'ensemble du corps par deux masseurs. Au choix entre Udvartana & Pichauli
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50min - 160€
Soins complémentaires
Mandala : massage du ventre à l'huile de moutarde ou de sésame
Hasta Prana : massage des mains à l'huile
Nasya : massage du nez à l'huile de moutarde & du visage
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30min - 50€
